航旅学院组织心理知识大比拼复赛

心理健康对于我们每个人都至关重要。它影响着我们的情感、思维和行为，塑造了人际关系和生活质量。2024年3月20日晚，航旅学院在航空实训中心举办了心理知识大比拼的活动，通过参与这次竞赛，航旅学院学子将有机会更深入地了解自己和他人，提升自己的心理素养。

在如火如荼的初赛竞争中，优异的选手最终脱颖而出。他们通过一个星期的努力整顿，终于迎来了心理知识大比拼的复赛！比赛正式开始之前，主持人和大家做了一个小小的互动。一起思考：在日常生活中，你们是如何应对压力和情绪的呢？有没有什么特别的方法或技巧可以分享？并随机挑选了几位同学来回答。

场内顿时刮起头脑风暴，同学们争先恐后的发表自己的观点。有人说看书可以极大缓解自己的压力，也有人说听音乐是很棒的选择，还有人说只需要自己一个人静静地呆在那就可以缓解自己的压力。

首先进行的是第一轮的你划我猜，这一轮为小组赛，分为五轮，每组出两位选手，进行你比划我来猜，一轮90秒，若干题目，有不会的可以直接跳过，答对两人各加一分，答错不扣分。

第二轮必答题。每组同学各自分为1号，2号，3号，4号，5号，进行五轮答题。题目主要是关于我们日常的一些心理知识。题目主要是解开人际关系的密码，时间管理，与情绪做朋友等几大板块，以此来增加我们的心理知识积累。

五个组的1号同时作答，共需答5题，在一轮结束后，第二轮开始为五个组的2号同时作答，以此类推，直到25题全部回答完毕，答对者得1分，答错不扣分，每题十秒作答时间。

最后进行的是抢答题，每位参赛同学的手中都配备了小手拍，在主持人读完题目，说出“请作答”之后，同学们即可举起手拍，并迅速起立进行抢答。题目主要围绕心理常识，结合生活实际，即包含理论知识，同样也充满了“人情味”，同学们奋笔疾书，认真思考，给出了自己心中的正确答案。
这一轮为个人抢答题，所有人皆可抢答，答对一题得一分，答错扣一分，所得分数与上一轮叠加。

活动逐渐接近尾声，酒店231的王悦同学为大家深情献唱了一首《晴天》，在悠扬的歌声中，我们结束了本次心理知识大比拼。

本次竞赛旨在激发大家对心理知识的兴趣，促进对心理健康的关注。希望通过这样的活动，让更多的人认识到心理健康的重要性，并学会运用相关知识来改善自己的生活。

最后，航旅学院心理部要感谢每一位参与本次竞赛的选手和观众，感谢你们对心理知识的热爱和关注。让我们一起在这个充满挑战和机遇的竞赛中，共同成长，共同进步。